BENEFICIOS DEL LIMON
Los 7 mejores remedios naturales con limón POR › NUTRICIÓN Y SALUD YG El limón sin lugar a duda es una de las frutas que más beneficios aporta a nuestra salud, es un astringente natural, antibiótico natural, depurador y bactericida, su aporte de vitamina C ayuda a reforzar las defensas evitando y ayudando a combatir multitud de enfermedades. Aparte de la vitamina C, el limón contiene vitaminas del grupo B y vitamina E, minerales: potasio, magnesio, calcio, fósforo, cobre, zinc, hierro y manganeso además de fibra y agua. Esta mezcla de vitaminas y minerales refuerzan el sistema inmunológico y ayudan a potenciar la actividad de los glóbulos blancos, purifica la sangre de toxinas y regula nuestro sistema digestivo. Con el limón podemos hacer diferentes remedios caseros fáciles y sencillos que nos sacan de aprietos y benefician la salud. Elimina el mal aliento El alto contenido de ácido en el limón evitará el crecimiento de bacterias en la lengua y en las encías. Mezcle una cuchar